hands-72570_1280

Wyjdź poza siebie

Działania, które podejmujemy na drodze do zmiany, czy realizacji celu wydają się niekiedy niezwykle trudne w realizacji. Dla przykładu – niełatwo pokonać tremę, aby wygłosić dobre przemówienie, czy poprowadzić inspirujący warsztat. Przede wszystkim uaktywnia się w nas mechanizm oceniania, a w zasadzie myślenia przez pryzmat „jak zostanę oceniona/y?” (pisałam o tym wcześniej: „Zmiana oceny, czy[…]