Jak kształtować nawyki?

Warsztat: Jak kształtować nawyki?

Korzystne nawyki takie jak zdrowe odżywianie, czy regularne uprawianie sportu świetnie wpływają na nasze samopoczucie, zdrowie i ilość energii, którą możemy dysponować w ciągu dnia. Aby tego typu działania przynosiły efekty, muszą być realizowane konsekwentnie. W jaki sposób to robić w nieprzewidywalnym świecie Rodzica i Dziecka?
gears-686316_1280
Przećwicz to na sobie i przyjdź na warsztat

Teoria sobie, a praktyka sobie – powiecie. I właśnie dlatego proponuję Wam warsztat. Na konkretnych, bo swoich przykładach dowiecie się, w jaki sposób kształtować nowe i zmieniać stare nawyki. Każdy zaprojektuje swoją receptę na wprowadzenie postanowienia w życie.

GDZIE I KIEDY?
Matecznik
plac Adama Asnyka 1
niedziela, 10 kwietnia 2016r.
g. 14:30 – 16:30

ZAPISY
Prześlij swoje imię, nazwisko,
nr telefonu i e-mail na adres: mkowalczewska@insade.pl
tel. 502-831-459
KOSZT
50 zł / os.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *